dilluns, de maig 12, 2014

Un divendres de pont de Maig i dos excursions pel Solsonès.

Pont de Maig i cap al Solsonès, Dijous 2 de maig anem cap al Solsonès. Arribem a Sant Llorenç de Morunys, comprem pa i el mapa Alpina de la zona i cap al nostre primer objectiu, una excursió al Pedró del Quatre Batlles 2388m. Anem amb cotxe fins l'estació d'esquí del port del compte. Deixem la furgo a l'aparcament de al zona d'Estivella. Ens posem les botes i agafem la roba pel vent que fa i cap dalt seguint les indicacions del recorregut de raquetes de neu que hi ha marcat. Volem fer una volta circular per tots els cims més alts de la zona. El primer tram és per una pista que poc a poc guanya alçada i va direcció el Tossal de Estivella. La pista ens porta fins sota del primer cim i decidim pujar pel dret, una petita tartera, cap el cim del Tossal de l'Estivella 2337m, aquí ens adonem que fa molt de vent. Gaudim de les impressionants vistes de tot el Pirineu, Pedraforca, Montserrat... fa un dia assolellat tot i que és molt ventós, ens aturem darrera d'una petita caseta que hi ha prop del cim, per descansar i menjar alguna cosa. Després, anem per l'ampla carena cap el cim de la Tossa Pelada 2378m. Els desnivell no son gaire pronunciats i caminem pel mig de les instal·lacions de les pistes d'esquí. Pugem el segon cim, des d'on veiem el cim del Pedró. Sense fer gaire parada dalt, pel vent, anem cap el cim del Pedró i em pocs minuts ja som dalt del Pedró dels Quatre Batlles 2382m. Un cim molt arrodonit on ens refugiem sota un mur de pedres per descansar una estona.
Fem les fotos i seguim fent ruta circular. Baixem direcció el cim del vulturo i el coll de tancalaporta, on dinem sobre una catifa verda de gespa. Des del coll tornar a l'aparcament del sector de l'Estivella. Una excursió bonica i amb poc desnivell per descobrir la zona del port del compte que no havíem visitat mai.


Baixem cap a Sant Llorenç de Morunys i anem a buscar el càmping de Morunys, després de descobrir la parcel·la i aparcar al furgo, decidim anar a fer una petita excursió que hi ha el llibre de camins equips i ferretes que hem portat. Anem a fer l'excursió del camí equipat al pont Cabradís. Anem amb la furgo fins els pobles de Sisquer i anem seguint la pista que esta marcada amb els retols del pont Cabradís, fins arribar a la minicetral al costat del riu de aigua valls. L'excursió transcórrer sempre per dreta del riu de Aigua de Valls fins el pont Cabradís. Tot el petit congost és un paratge molt bonic. El camí és fàcil, tot i alguns passo amb cadenes pels trams més relliscosos i una escala de fusta per superar un petit desplom. EL pont Cabradís es un punt natural sobre el riu que fa un petita cova de 20 metres per on circula l'aigua.
Nosaltres anem i tornem pel mateix camí tot i que existeix una ruta circular i variants que poden ser una bona alternativa per fer més llarga l'excursió. Així nosaltres desfem el camí ja que no tenim molt de temps. De tornada per la pista veiem un rapinyaire volant sobre els camps.

Ruta GPS a Wikiloc (Gravat amb Garmin 405Cx)

Fotos de l'excursió al Pedró:













Fotos del Pont Cabradís:













 


dissabte, de maig 10, 2014

Comencem un #NouPaís


Tornem a estar en eleccions. Potser les menys motivadores de tot el cicle electoral però, degut a l'actual moment polític que vivim, jo crec que són unes grans eleccions ja que per mi cal mirar-les molt en clau interna i de projecció europea.
Està clar que cal apostar per un nou model europeu i que cal que la campanya parli d'Europa i de com volem que sigui, però no podem deixar de banda que és una gran oportunitat per seguir demostrant que una part d'Espanya vol tenir veu pròpia i ser una part d'Europa, no d'aquest model actual, però sí que vol esdevenir un estat nou dins del vell continent.
Crec que tenim una gran oportunitat per omplir les urnes de vots de cara a seguir construint un nou país, que si el dia 25M participem més que cap país d'Europa i apostem per els partits que estem treballant i lluitant per poder votar el 9N2014 estarem donant un missatge clar i català a Europa: d'una banda que volem ser part d'ella i per l'altra que volem decidir el nostre futur per ser-hi amb veu pròpia. Està clar que no podem deixar de votar també per canviar el model actual i fer una Europa de les persones, dels drets socials i no del capital. No podem deixar escapar l'oportunitat de demostrar quina és la força dels que volem construir un nou país!

Contra la por, contra els que no ens volen deixar votar el 9N2014, el proper dia 25M cal fer molt més visible i molt més fort l'imparable camí en la construcció d'un nou país. Jo ho tinc clar, si rebentem les urnes de vots, estarem demostrant que tenim una veritable voluntat de canvi, de transformació nacional i social. Sé que no són les eleccions més atractives però són un pas més en la construcció d'un nou País, del nostre nou País!

dimecres, de maig 07, 2014

Cursa Portal de les Gavarres (La cursa 100+1, 10 anys fent el cabra)

Amb la ressaca del bateig dels Maduixots, el diumenge 27 d'abril em llevo d'hora i cap al Sant Martí Vell, a les Gavarres, per participar en una nova cursa. Aquesta no la tenia dins del calendari, però la manca d'entrenament d'aquestes ultimes setmanes em va fer decidir fer una cursa abans de participar a la Marató de Cap de creus, ja que em calien acumular quilòmetres. Abans de pujar cap a Sant Martí passo a buscar el Marc, company de Maduixots que s'anima a participar en la seva primera cursa de muntanya. La meva serà la 101 i espero que sigui la meva 100 finalitzada. I com no pot ser d'un altre manera el viatge cap a Sant Martí anem comentant la diada castellera. Arribem, recollim el dorsal, ens canviem i cap a la sortida amb la samarreta dels Maduixots! Una cursa que des del principi te un caràcter especial, recorda molt aquelles primeres curses on participava, bona organització amb molt bona atenció els corredors, feta per corredors amb ganes d'ensenyar el seu territori. Amb uns minuts de retard és donar el crit de sortida. El primers quilometres és per una pista que allarga el grup de corredors. Poc a poc vaig agafant un bon ritma, els primers quilometres son molt corredors i et fan anar ràpid, em trobo be tot i no haver descansat prou i portar setmanes amb entrenament molt irregulars. Les primera pujada les faig be, segueixo a un ritma viu. Això si, trobo un pel lluny el primer avituallament. La primera baixada la gaudeixo molt, és un corriol pel mig d'un bosc molt dens que fa la baixada molt divertida esquivant troncs i saltant murs de pedra seca. Arribo a un segon tram de pista que permet descansar les cames però que sense gaire treva comença a pujar i ens porta fins el tram més llarga de pujada, pistes i corriols que van pujar pel mig de tallafocs, alguns trams de petites baixades que fan de transició entre pujada i pujada fins arribar a un petit mur, un tram de gran desnivell que arribar fins prop del monestir d'els Àngels.
Arribo dalt de tot amb bones sensacions, som el quilòmetre 15 i queden 10 de baixada. Em llenço avall però en els primers quilometres veig que la maquina no funciona i em trobo lent, cansat de cames. Baixo com puc intentant no perdre massa corda, tot i que poc a poc veig com van passant corredors. Els trams plans o de petites pujades es fan massa durs i els quilometres és fan massa llargs. Tot i que els ànims dels marxadors i marxadores (Hi havia una marxa de 11 quilometres) fan un pel menys pesat aquest tram. Arribem a la pista per on hem començat i em toca fer últim esforç per arribar amb 2:29:17h el 39 de la general de 149, una bona cursa. Sense poder descansar, veig arribar el Marc a poc més de 10 minuts. Molt be per ser la seva primera cursa, si em despisto un pel encara en guanya! Segur que donara guerra en les properes!
Un cursa bonica, per un indret que només havia conegut uns mesos abans quan vaig anar amb el Xori a fer aquell intent de duatló. Recorregut ràpid i ben trobat, tot i que pel meu gust massa pista. Bona organització i molt bon ambient. Un cursa per tenir present en el calendari.


i amb aquesta cursa arribo a les 100 curses acabades, 101 participació ja que vaig abandonar l'any passat a la Marató de Cap de Creus. Prop de 10 anys de curses amb alts i baixos, lesions, amics, riures i molts i molts quilometres fent el cabra per la muntanya, gaudint i patint però sobretot omplin el dipòsit a cada sortida, a cada entrenament d'alguna cosa que és difícil d'explicar però que ens enganxa cada cop més i ens fa seguir!

I en números, els 100+1 curses:

Primera Cursa: 19/09/2004 Taga 23km +-1346
Cursa més llarga: 1/07/2007 Nuria-Queral 92km +3876m -4620m
Cursa més curta: 7/07/2007 Gore-tex series Canillo (Andorra) 3.8km +935m

Cursa amb més repeticions:
(5) Taga 2004/2005/2006/2009/20012
(5) BurriacAtac 2006/2009/2011/2012/2013
(5) Pujada al Castell 2004/2006/2011/2012/2013

Km recorreguts: 2359.48km
Desnivell positiu: 127360m
Desnivell negatiu:118784m
Temps en cursa: 313:29:37h

El Marc i jo amb la samarreta dels maduixots

Arribada

dilluns, de maig 05, 2014

I ja de vermell. Bateig dels Maduixots-Castellers de l'Alt Maresme-

I sense adonar-nos, dissabte passat entràvem a la plaça de l'ajuntament de Calella amb un pilar caminat, amb la camisa vermell maduixa i acompanyats dels nostres padrins els Marrecs de Salt i els Capgrossos de Mataró.

Una hora abans arribava a la plaça, on havíem quedat tots i totes per fer-nos la foto oficial, amb la pell de gallina al veure el gran nombre de camises de color vermell que érem, 150 o més, molta gent... Fem la foto, comentem la jugada amb tothom i cap amunt i avall de la plaça. Els nervis del primer moment poc a poc desapareixen, tothom pregunta quins castells farem... Sortim en cercavila amb els gegantes de Calella i els tabalers dels diables de Calella, els Udols de llop. Fem via des del Freta fins la plaça de l'ajuntament pel mític carrer església de Calella. El color vermell maduixot avança pel carrer al ritme de les grallers dels gegants de Calella i de la colla a l'hora que els tabalers ens obren camí.

Els nervis tornen quan ens acostem a la plaça... i veiem com Capgrossos fa el seu pilar de quatre caminat. I ja hi som muntant la pinya del P4cam i entrem a plaça!! No acabem de muntar la pinya ben alineada amb el recorregut que volem fer i fem encara la pinya massa compacte i ens desviem un pèl en el recorregut. Però el pilar va molt bé i fem l'entrada a plaça amb el segon pilar de quatre caminat de la història dels maduixots! Ens col·loquem al mig de la plaça amb moltes ganes de fer una bona actuació a la plaça de l'ajuntament de Calella que avui està plena de gom a gom. Actuem en segona posició després de Capgrossos i sortim amb 3d6a, ja el vàrem descarregar per sant Jordi a Palafolls i fem la mateixa alineació. Després d'una bonica torre de set de Capgrossos tanquem pinya ràpidament i pugen segons, bones mides i amunt. Aquest castell el mana el Marc i jo només vaig mirant si cal rectificar alguna cosa, el castell va bé, sense cap problema i ràpid, fem l'aleta, el Gerard entra al pilar i baixem el tronc del castell deixant sol el pilar. Descarreguem el pilar i celebrem el primer castell amb camisa vermella amb crits de “maduixots, maduixots, maduixots!” abraçades entre tots i totes! Uf impressionant, quin grapat d'emocions. Molt similars a aquell 11 de setembre del 2008 quan a les Roquetes del Garraf descarregàvem els primers castells de groc després de l'aturada  Després Marrecs fa un bonic 4d7.

En segona ronda anem pel 4d6a, un castell que també havíem descarregat a Tordera per la fira del Ram. Tot i que amb alguns canvis el portem a plaça. Bones mides i amunt, el castell es tanca un pèl de terços, però no ens porta cap problema i l'Aixa fa l'aleta i entra en el pilar, el castell va ràpid i la pinya, tenim una bona pinya molt vermella, he de treballar poc. Sembla com si l'haguéssim fet mil cops. Els nervis desapareixen i no tenim la sensació d'estar fent la primera actuació amb camisa vermella. La plaça també ajuda molt, ja que és plena de gom a gom i ens ajuda a anar amunt.

Entre castell i castell parlo amb els amics de Castelldefels, avui han vingut alguns dels companys i companyes dels castellers de Castelldefels, em fa molta il·lusió que avui hagin fet tots els quilòmetres fins aquí per estar a plaça! molta il·lusió! Gràcies companyes per l'ajuda i l'escalfor!

En tercera ronda, anem pel 4d6, descartem fer qualsevol altre castell, tot i tenir bons assajos d'estructures més complexes. Així que tornem a tancar pinya, l'equip de pinya ha fet una feina increïble! i ràpidament els segons pugen sobre la pinya i cap dalt, el castell tornar a tancar-se de terços un pèl, però els dosos obren bé el castell i rectifiquen la posició i el castell va ràpid i no pateix. Baixem i la plaça és una festa!!! Abraçades i alegria! Descarreguem els tres castells sense problemes, estem en el bon camí, a voltes potser un pèl massa! Portem 8 intents de castells de sis, 7 descarregats i un intent desmuntat, moltes camises a l'assaig i a plaça. Tot plegat, unit a les ganes i a les il·lusions de tots i totes fa que tot sigui molt més fàcil. Després del tercer castell ja estem pensant en seguir amunt, que la temporada és llarga i acabem de començar! Hem de fer molta feina, però no hem fet res d'especial, només hem començat a alçar castells!

Marrecs tanca la ronda de castells amb un 5d6. Capgrossos fa un Vano de 5, Marrecs dos pilars de quatre i nosaltres acabem amb quatre pilars de quatre per fer pujar tota la canalla, per fer les quatre barres vermelles de la senyera. I jo pujo en un dels pilars de dosos. Acabem repartint maduixes entre les colles padrines i el públic.

En Marc i jo pugem al balcó per fer els últims parlaments, donar els regals als padrins i rebre els seus. Des dalt del balcó encara és més impressionant la plaça amb una gran taca de color vermell al centre.

Dins d'un núvol marxem cap al sopar de la colla amb els amics de Castelldefels i la majoria dels maduixots. El dia 26 d'abril quedarà en la memòria de molts i moltes. Ara tocarà la feina més dura, mantenir la colla fen camí amunt! Donarem molta guerra!!!

Propera actuació 11 de maig a les 12h a Beuda.


Foto oficial de la colla
P4Cam
Pinya maduixota!
1er Ronda 3d6a 
1er Ronda 3d6a 
1er Ronda 3d6a des dalt de l'Ajuntament

2on Ronda 4d6a
2on Ronda 4d6a
2on Ronda 4d6a
2on Ronda 4d6a 
3er Ronda 4d6 i plaça de gom a gom!
3er Ronda 4d6
3er Ronda 4d6
Reunio a plaça de part de la Tècnica!
Part dels companys dels Grocs! de visita al Bateig
Els Grallers i Gralleres
4xP4 Simultanis
4xP4 Simultanis
4xP4 Simultanis
4xP4 Simultanis
4xP4 Simultanis
Maduixots per totohom! Al final d'actuació!
La Mare també va venir al bateig!