dijous, d’agost 14, 2014

Trail del Catllaràs 27km 3200m acumulat, corre per un petit paradís.

De tornada de vacances i amb feina per actualitzar el bloc. Poc temps i moltes entrades per escriure. Així que comencem per l'última cursa que vaig fer abans de marxar de vacances.
 Dissabte 26 de Juliol, cap a La Pobla de Lillet a participar a l'última prova de Missió X. Primer vaig fer la Marató de Cap de Creus, després el Trial d'Ulldeter i dissabte 26 vaig participar al Trail del Catllaràs. Així de les tres curses de la Mission X vaig participar en una de les curses en la distància llarga i en les altres dues en la modalitat curta.
Ja fa un temps varem anar d'excursió per aquella part de l'Alt Berguedà i vam quedar sorpresos d'aquelles muntanyes, així que tornava amb bona motivació per córrer per aquells corriols i camins.

Surto de Calella a les 5 del matí, el Marc m'espera on sempre i enfilem carretera cap al Berguedà. Arribem a La Pobla de Lillet, fa fred i tot està molt moll tot i que el cel és ben clar. Anem a buscar el dorsal, la bossa i tornem al cotxe per canviar-nos i preparar-nos per la sortida. Un parell d'hores abans han sortit els corredors de l'Ultra (55km) i a les 8h és el torn de la de 27km. Passem el control de material, ens posem davant de tot, alguna foto prèvia a la sortida i esperem el compte enrere!

5,4,3,2,1 i sortim a tota llet pel carrers principals del poble. Surto ràpid ja que tinc bones sensacions i sé que el camí aviat es farà estret, els dos primers quilòmetres em noto prou bé. Però de cop i volta la panxa em comença a fer coses estranyes i també començo a tenir molta mucositat que em fan baixar el ritme, no tinc bones sensacions i tot i que intento no perdre molt el ritme el cos no tira com tenia previst. Arribem a Falgars (4km) i tinc el pensament de deixar la cursa. Però segueixo amunt, el Marc ja m'ha atrapat i seguim junts, fins el primer avituallament vaig fent, aguanto el ritme i vaig trobant-ne un amb el que puc anar bé, tinc la panxa molt remoguda i no acabo de trobar-me bé, fins i tot algun moment paro amb la sensació que vomitaré. Poc a poc, després del primer avituallament em vaig trobant millor, crec que el pastís energètic que avui he provat per esmorzar no ha fet l'efecte que volia. Seguim amunt per uns corriols molt bonics i verds que fan molt millor la pujada, em prenc un gel per mirar si millora la panxa i sembla que respon bé. Això si, els corriols i el paisatge ajuden molt a seguir amunt. Al final de la llarga primera pujada (11km) el cos sembla que comença a respondre bé i veig que tinc les cames bé, així que ens llancem baixada avall fins el segon avituallament, una baixada molt guapa per un primer tram molt verd i tou que ens porta fins a Sant Romà de la Clusa. En el segon avituallament agafo les primeres taronges. Veig que anem bé de temps i que ens queden 13km i que si gestiono bé el recorregut que queda puc anar a millor. Surto conservador del segon avituallament, li dic al Marc que si vol anar més ràpid que tiri però ell prefereix seguir amb mi. Fem la primera pujada entre un bosc molt guapo i ple d'ombra que ajuda molt ja que fa molta calor. Realment els corriols i camins de la cursa són espectaculars. Poc a poc intento anar un pèl més ràpid per un tram de la cursa que és molt corredor. Arribem fins el Refugi d'Ardericó prou bé, així ens plantem al quilòmetre 21, davant una última pujada de 350m i després tot avall. Aigua, taronges omplir l'ampolla i amunt! Em prenc un altre gel i decideixo pujar ràpid, anem avançant corredors i em trobo molt millor de la panxa i sobretot dels ànims, arribem dalt de tot de l'última pujada i empalmem amb un tram de camí que conec d'excursió que vam fer amb la Marta fa un temps, així que com em conec el camí ens juguem l'última carta en aquesta baixada, un cop passat pel Xalet del Catllaràs ens llancem avall, el Marc pateix de les rampes des de fa uns quilòmetres però segueix el ritme prou bé, fins i tot en algunes petites pujades i plans seguim corrent i avançant gent i de cop i volta veiem la Pobla de Lillet als nostres peus i avall, el ritme és bo i fins i tot decidim pujar una marxa a pocs metres de la línia d'arribada, entrem al poble amb ganes d'arribar. Ens trobem un molt bon ambient i molta gent, entrem amb un temps 3:43:38 en la 92/93 posició de 448 participants. Abans de tornar a casa una estona els peus al Llobregat per remullar-nos i no perdre més temps que aquell dissabte actuàvem a la tarda a Santa Cristina d'Aro amb els Maduixots!
Això si, una gran cursa, amb molt bona organització i atenció als corredors/es, el recorregut el més bonic de les tres proves i amb ganes de tornar l'any vinent amb millors sensacions!

Propera parada: 6 de Setembre Burriac Atac
















diumenge, d’agost 10, 2014

I des de Còrsega! A punt d finalitzar el viatge

Des de Verdese, un bonic poble de la Castagniccia, zona central de Còrsega.  Un país per visitar i conèixer. Un país amb mil racons de mar i de muntanya. Hem fet un tastet, ens hem Banyat a les platges d sorra blanca o els gorgs d alta muntanya. Hem pujat els cima més alts i hem caminat pels gorgs i vora el mar... un país q enamora.
Ara un dia i mig per tornar a Bastia i agafar el vaixell cap a Nice per tornar cap casa.