dilluns, de març 21, 2016

II Trail de les Bruixes (20/03/2016)

Dissabte a la nit vaig cap a Tordera a una hora més propera a anar de festa que anar a una cursa. Feia dies que tenia el cap fer la cursa nocturna del Trial de les Bruixes prop de casa, però no tenia clar quina distancia apuntar-me (13 o 25). Al final, divendres vaig decidir fer la 13km per provar com estava i també m’he agrada fer curses rapides i divertides. Així que cap les 20h de la nit arribo a Tordera, vaig a buscar el dorsal i a espera que siguin 2/4 de 10 per sortir des de darrera de l’església de Tordera amb el frontal al cap!

A la sortida hi ha de tot, gent que la fa corrent i també molts marxaries que la faran caminant. Em poso a la primera linear i decideixo sortir a 120% amb ganes de gaudir i anar ràpid. Las setmanes anterior els entrenament en anat be, em trobo be i sobretot motivat. Sortim ràpids pels carrers de la zona antiga de Tordera, encadenant carrers que fan un pel de pujada. Hi ha un grup de cinc corredors que van davant i a pocs metres els segueixo. El rellotge marca que el primer quilòmetre, tot i fer un pel de pujada he anat a 3:56min/km, sembla que anirem ràpids. Els primers 2,5 quilometres son per asfalt on anem a ritma viu i on poc a poc veig com el grup capdavanter va agafant més metres de distancia, fins agafar la primera pista de sorra que ens porta fins el quilòmetre 3 on comença un corriol de pujada. A la pujada decideixo baixar el ritma i començar a regular. En aquesta pujada tres corredors em passen i el segueixo a roda però quan comença la baixada en el quilòmetre 3,3 els torno avançar, ja que és una baixada tècnica i els corredors van més a poc a poc. Encenc a tota potencia el frontal i cap baix, ser que en aquest trams és on puc anar més ràpid!

Després comencem a empalmar trams de pista i corriols que permetre corre tot i que fa més pujada que baixada i que cal no baixar els braços i patir per mantenir el ritma, aquí avanço algun corredors i també perdo alguna posició amb el grup que vaig. Arribo el quilòmetre 6 on hi ha el primer avituallament al mig d’una pujada per una pista que és fa dura. Veig que vaig be, que tinc les cames cansades però que em permetran baixar ràpid, així que faig la pujada caminant, per recupera i cap el quilòmetre 7,5, quan comença la baixada, en llenço pels corriols i pistes sense treva! Em trobo be i veig que poc a poc em distancio dels corredors que tinc darrera i que a les pujades en recuperaven distancia, però a la baixada vaig millor. Aquest tram el gaudeixo molt, corrent pels corriols entre branques i revolts fins tornar a una pista al quilòmetre 9,4 on trobo el segon avituallament. Al vol agafo un got i cap a baix per una pista que acaba arribant al tram d’asfalt. I aquí toca fer els últims tres quilometres a gas a fons, avanço un corredors però quan falta un quilòmetre em passa un en la zona més planera. Entrem al poble i tornem el punt de sortida, arribant a meta amb un temps de 1:05:48 i 8e a la general!

No passa gairebé mai entra dins dels 10 primers, esta clar que no és una cursa 100% i que molta gent la fa caminant, però sempre fa gràcia arribar dels primers!!

He descobert una bona cursa prop de casa, amb un circuit divertit i ràpid que et fa gaudir de la nit amb trams tècnics que la fan que tingui una bona dosis de muntanya , això si, massa trams d’asfalt que si es poguessin evitar (com a la tornada) encara seria més interessant. Però una bona organització i molt bon ambient! Poder el proper any farem la de 25km!

Propera cursa, tornem a Paüls , el 10 d’abril la Trencacims!

Ruta a Wikiloc gravada Garmin 405: 

Cap comentari:

Publica un comentari